EN15 września 2019
Domowe suszone pomidory – przepis
Zanim całkiem znikną te o najpiękniejszym słonecznym aromacie – minie jeszcze tydzień lub dwa. Pomidory lima suszone w domu to pyszna alternatywa dla chemicznie konserwowanych...
20 lipca 2019
Nagietek lekarski – zioło o wielkiej mocy
Nagietek to dobrze wszystkim znana, jednoroczna roślina ozdobna. Kwitnie od czerwcado września i zachwyca drobnymi, żółtymi lub pomarańczowymi kwiatami.Jednak jego wygląd to n...
2 lipca 2019
Zupa ziemniaczana z resztek - zero marnowania
Ziemniaki to moje ulubione warzywa, dobrej jakości ziemniaki, nie tylko doskonale smakują saute, ale równiez można je podawać na wiele, różnych sposów, z dodatkami, z sosami, ...
29 czerwca 2019
Orzeźwiający kefir wodny
Poprawia metabolizm, reguluje funkcje wątroby, wzmacnia system odpornościowy. Stosowany zewnętrznie działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie. Dla jednych – odpowiednik kefi...
26 czerwca 2019
Arbuzowy detoks
Czerwony soczysty owoc, którym zajadają się dzieci i który uwielbiają dorośli. Kochają go również zwierzęta. Jest pyszny, słodki i orzeźwiający. Ale to nie wszystko! Dziś podp...
10 czerwca 2019
Seitan
Wbrew modzie na dietę bezglutenową warto raz na jakiś czas przyrządzić sobie seitan. To „chińskie mięso" jest idealną propozycją dla wegetarian i wegan, ponieważ jest to czyst...
4 czerwca 2019
Spring rollsy z mango i kalarepą
Lekki i orzeźwiający przepis na obiad podczas upałów? Do przygotowania lekkich, letnich spring rolls’ów wystarczy papier ryżowy, mango, ogórek, kalarepa i marchewka. Taki posi...
17 kwietnia 2019
Pitahaya
Lubicie poznawać egzotyczne owoce i nowe smaki? Dziś zachęcamy do spróbowania truskawkowej gruszki!
Smoczy owoc, truskawkowa gruszka to mniej popularne nazwy Pitai. Pitahay...
3 kwietnia 2019
Herbata z lipy
Jesienne przeziębienia zazwyczaj bywają trudne do uniknięcia. Jednak wcale nie musicie faszerować się lekami z apteki, by z nimi walczyć. Wystarczy sięgnąć po produkty natural...
Ma piękny, intensywny kolor i zaskakujący smak. Świetnie się sprawdzi jako gwiazda letniego śniadania i zimowego podwieczorku. Dżem z młodej marchewki robi się błyskawicznie. ...
23 lutego 2019
Dieta wegańska najzdrowsza również dla środowiska!
The Dietary Guidelines Advisory Committee, mianowany przez rząd USA panel dietetyków, który pomaga określić krajowe wytyczne dietetyczne, wydał raport zalecający, by Amerykani...
18 lutego 2019
Czy można zdrowo solić i słodzić?
Biała śmierć – tak często mówimy o dwóch produktach spożywczych, których codziennie używamy. Cukier i sól to dwa najbardziej popularne i najczęściej używane w każdej kuchni pr...
4 lutego 2019
Żyworódka
Żyworódka, roślina odporna na surowy klimat Madagaskaru, pomaga podnieść odporność człowieka. Ma bardzo szerokie zastosowanie wspomagające leczenie wielu uciążliwych schorzeń.
