20 July 2019

Nagietek lekarski – zioło o wielkiej mocy

Nagietek to dobrze wszystkim znana, jednoroczna roślina ozdobna. Kwitnie od czerwcado września i zachwyca drobnymi, żółtymi lub pomarańczowymi kwiatami.Jednak jego wygląd to n...

29 June 2019

Orzeźwiający kefir wodny

Poprawia metabolizm, reguluje funkcje wątroby, wzmacnia system odpornościowy. Stosowany zewnętrznie działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie. Dla jednych – odpowiednik kefi...

26 June 2019

Arbuzowy detoks

Czerwony soczysty owoc, którym zajadają się dzieci i który uwielbiają dorośli. Kochają go również zwierzęta. Jest pyszny, słodki i orzeźwiający. Ale to nie wszystko! Dziś podp...

4 June 2019

Spring rollsy z mango i kalarepą

Lekki i orzeźwiający przepis na obiad podczas upałów? Do przygotowania lekkich, letnich spring rolls’ów wystarczy papier ryżowy, mango, ogórek, kalarepa i marchewka. Taki posi...

6 March 2019

Dżem z młodej marchewki

Ma piękny, intensywny kolor i zaskakujący smak. Świetnie się sprawdzi jako gwiazda letniego śniadania i zimowego podwieczorku. Dżem z młodej marchewki robi się błyskawicznie. ...

15 January 2019

Kokosowa zupa pokrzywowa

Niegdyś była jedną z najczęściej przygotowywanych na przednówku zup. Dziś wraca do łask ze względu na prozdrowotne właściwości. Zupa z pokrzyw, przygotowana z dodatkiem mleka ...

3 January 2019

Zioła które zawsze warto mieć pod ręka!

Natura obdarzyła nas ogromną ilością roślin leczniczych. W dawnych czasach chętnie sięgano po naturalne środki, leczono nimi chorych i stosowano w celach prewencyjnych. Rozwój...

2 October 2018

Olej kokosowy – najzdrowszy olej świata

Oleje i olejki różnego rodzaju – z dnia na dzień jest ich coraz więcej na rynku i stają się coraz bardziej popularne wśród konsumentów. Jest jednak jeden, który od zawsze&nbsp...

30 July 2018

Owies zwyczajny

Owies zwyczajny przez naszych przodków zawsze uważany był za pokarm dostarczający energii. Jest on polecany nie tylko dla osób dorosłych, ale również dla dzieci i osób starszy...

Superfood to nazwa, która coraz częściej pojawia się w prasie na całym świecie. Co to takiego i dlaczego warto uwzględnić produkty ...

15 March 2018

Hummus z kiszoną cytryną

Hummus to bliskowschodni przysmak, który robi dziś karierę na całym świecie. Kto go raz spróbuje – już zawsze będzie za nim tęsknił. Przyrządzenie go wbrew pozorom jest proste...

24 January 2017

Kilka słów o chlebie

Codziennie go jemy. Ale ile o nim wiemy? Czasami niewiele – zwłaszcza dzieci. To właśnie im najtrudniej wytłumaczyć, jak się robi chleb. Jeśli macie ochotę, by na chwilę powró...

28 April 2016

Kalendarium targów i imprez związanych z ekologią , zdrowiem i zdrową żywnością – maj 2016

  10 – 12 maja 2016 VITAFOOD INTERNATIONAL targi dotyczące medycyny i żywności naturalnej, w tym również produktów ekologicznych, Genewa, Szwajcaria. Szczegółowe informacje:...