PL20 July 2019
Nagietek lekarski – zioło o wielkiej mocy
Nagietek to dobrze wszystkim znana, jednoroczna roślina ozdobna. Kwitnie od czerwcado września i zachwyca drobnymi, żółtymi lub pomarańczowymi kwiatami.Jednak jego wygląd to n...
29 June 2019
Orzeźwiający kefir wodny
Poprawia metabolizm, reguluje funkcje wątroby, wzmacnia system odpornościowy. Stosowany zewnętrznie działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie. Dla jednych – odpowiednik kefi...
26 June 2019
Arbuzowy detoks
Czerwony soczysty owoc, którym zajadają się dzieci i który uwielbiają dorośli. Kochają go również zwierzęta. Jest pyszny, słodki i orzeźwiający. Ale to nie wszystko! Dziś podp...
4 June 2019
Spring rollsy z mango i kalarepą
Lekki i orzeźwiający przepis na obiad podczas upałów? Do przygotowania lekkich, letnich spring rolls’ów wystarczy papier ryżowy, mango, ogórek, kalarepa i marchewka. Taki posi...
6 March 2019
Dżem z młodej marchewki
Ma piękny, intensywny kolor i zaskakujący smak. Świetnie się sprawdzi jako gwiazda letniego śniadania i zimowego podwieczorku. Dżem z młodej marchewki robi się błyskawicznie. ...
9 February 2019
Superżywność. Jedzenie i medycyna przyszłości.
Superżywność to tajemnicze słowo, które podbija słowniki kulinarne na całym świecie. Czym są produkty superfood i jak je włączyć do naszej diety? Na te pytania kompleksowo odp...
15 January 2019
Kokosowa zupa pokrzywowa
Niegdyś była jedną z najczęściej przygotowywanych na przednówku zup. Dziś wraca do łask ze względu na prozdrowotne właściwości. Zupa z pokrzyw, przygotowana z dodatkiem mleka ...
9 January 2019
Płatki drożdżowe
Są takie niepozorne przyprawy, z którymi przy pierwszym spotkaniu nie wiążecie absolutnie żadnych planów i nadziei. A jednak szybko okazuje się, że nie umiecie już bez nich ży...
3 January 2019
Zioła które zawsze warto mieć pod ręka!
Natura obdarzyła nas ogromną ilością roślin leczniczych. W dawnych czasach chętnie sięgano po naturalne środki, leczono nimi chorych i stosowano w celach prewencyjnych. Rozwój...
Nasz układ odpornościowy w ogromnej mierze uzależniony jest od naszego układu pokarmowego. Co więc należy zrobić, by jesienne dolegliwości, takie jak przeziebienie, katar, kas...
2 October 2018
Olej kokosowy – najzdrowszy olej świata
Oleje i olejki różnego rodzaju – z dnia na dzień jest ich coraz więcej na rynku i stają się coraz bardziej popularne wśród konsumentów. Jest jednak jeden, który od zawsze ...
30 August 2018
Chmiel zwyczajny
Chmiel już od starożytności stosowany był jako roślina uspokajająca. Napar z chmielu poprawia również sen. Osobom cierpiącym na zaburzenia snu zaleca się spanie na poduszce wy...
30 July 2018
Owies zwyczajny
Owies zwyczajny przez naszych przodków zawsze uważany był za pokarm dostarczający energii. Jest on polecany nie tylko dla osób dorosłych, ale również dla dzieci i osób starszy...
